おつまみにおすすめ♪
ごぼうのカレーチーズ炒め
-
( - 件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
シンプルにごぼうだけで作る時短メニュー!ごぼうを炒めるだけなのでとっても簡単に作れます。ぜひ一度お試しください♪
カロリー
53kcal
炭水化物
6.3g
脂質
2.6g
たんぱく質
1.4g
糖質
3.9g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ごぼうは水に2分ほどさらして水気を切る。
ポイント
ごぼうは包丁の背で皮をこそげて薄切りにしておきましょう。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ごぼうを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう