DELISH KITCHEN

家計にやさしい節約レシピ♪

鶏肉と大豆のにんにくスープ煮

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    481kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    27.5g

  • 脂質

    25.8g

  • たんぱく質

    31.1g

  • 糖質

    20.9g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

鶏肉とセロリ、にんにくの旨味が溶け出したスープ煮のご紹介!蒸し大豆が入って食べ応えも満足感もたっぷりの一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】