DELISH KITCHEN

20分で完成!時短献立♪
サバ缶のワンパンガーリックトマトパスタ

4.3

(8件)

調理時間

20

費用目安

600前後

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パスタを別ゆでせずにフライパン一つで作る時短レシピです♪ サバ缶と野菜をたっぷりと入れ、食べ応えのある一品に仕上げます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    631kcal

  • 炭水化物

    74.1g

  • 脂質

    20.5g

  • たんぱく質

    35.6g

  • 糖質

    66.2g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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※プレミアム会員のみがご利用できます。

材料 【2人分】