DELISH KITCHEN

お手軽!時短献立♪
豆腐とカット野菜のみそ汁

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(2件)

調理時間

10

費用目安

100前後

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豆腐とカット野菜を使った味噌汁をご紹介!包丁要らずで手軽に作れるのが嬉しいポイントです♪【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    73kcal

  • 炭水化物

    5.4g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    5.8g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • 絹豆腐 1丁(150g)
  • カット野菜[炒め物用]50g
  • 和風顆粒だし小さじ1/4
  • 300cc
  • みそ大さじ1と1/2