温活で身体ぽかぽか♪
豚肉とレタスの黒酢チャーハン
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
豚肉のとんかつ用を使った食べ応えあるチャーハンをご紹介！にんにくをきかせた風味が食欲をそそります。黒酢のコクがやみつきになること間違いなしです♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
535kcal
炭水化物
59.5g
脂質
20.8g
たんぱく質
22g
糖質
58.3g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。