DELISH KITCHEN

コク旨!
豚肉チーズタッカルビ

4.6

調理時間

50

費用目安

500前後

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豚肉を甘辛く炒めてとろ〜っと溶けたチーズといただく、豚肉チーズタッカルビ(チーズチェユクポックム)のレシピをご紹介♪スキレットもしくはフライパンで作ったらそのまま食卓へ!熱々のまま、チーズにからませてお召し上がりください。

  • カロリー

    520kcal

  • 炭水化物

    25.2g

  • 脂質

    30.4g

  • たんぱく質

    30.8g

  • 糖質

    23.1g

  • 塩分

    3.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは芯を切り落とし、1.5cm幅の細切りにする。にんじんは縦3等分に切り、切り口を下にして縦に薄切りにする(短冊切り)。玉ねぎは半分を薄切りにする。残りはすりおろす。

  2. 2

    ボウルに☆、玉ねぎ(すりおろし)を入れて混ぜる。豚肉を加えて混ぜ、キャベツ、にんじん、玉ねぎ(薄切り)を加えて混ぜる。ラップをして冷蔵庫で30分ほどおいてなじませる(具材)。

  3. 3

    スキレットにごま油を入れて中火で熱し、具材を入れて肉に火が通るまで炒める。

  4. 4

    具材を両端によせ、中央にピザ用チーズを加える。ふたをしてピザ用チーズが溶けるまで加熱する。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • 兼業主夫

    ・ピーマンもおいしい ・調味料は、倍量なら倍量、3倍量なら2.5倍量 ・野菜は、先に塩こしょうで炒めて取り出す ・フライパンに、ごま油、豚こま、調味料を混ぜて、もみ込んでから、炒める ・最後に野菜を入れる

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