DELISH KITCHEN

1皿でバランスよし♪
ラタトゥイユペンネ

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(2件)

調理時間

30

費用目安

600前後

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野菜がたっぷり摂れるラタトゥイユにペンネを合わせた1品で楽々レシピ♪別ゆでの必要がないので、そのまま具材と煮て作れるのが嬉しいポイントです!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    569kcal

  • 炭水化物

    63.3g

  • 脂質

    21.9g

  • たんぱく質

    27.2g

  • 糖質

    56.6g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

「玉ねぎ」の基本

「パプリカ」の基本

「なす」の基本

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