懐かしい味わい！
学校給食風カレー

材料 【4人分】

• ごはん2合分(700g)
• 豚こま切れ肉 200g
• じゃがいも 2個(300g)
• にんじん 1/2本(75g)
• 玉ねぎ 1/2個(100g)
• おろししょうが小さじ1/2
• おろしにんにく小さじ1/2
• サラダ油大さじ1/2
• 水500cc
• スライスチーズ2枚
• ルウ
• サラダ油大さじ2
• カレー粉大さじ2
• 薄力粉大さじ3
• 牛乳 150cc
• ☆調味料
• 塩小さじ1/2
• ケチャップ大さじ1
• ウスターソース大さじ1と1/2