懐かしい味わい！
学校給食風カレー

Name: 懐かしい味わい！ 学校給食風カレー
Cook time: 1800 s
Total time: 1800 s
Yield: 4人分
Ingredients: ごはん 2合分(700g); 豚こま切れ肉 200g; じゃがいも 2個(300g); にんじん 1/2本(75g); 玉ねぎ 1/2個(100g); おろししょうが 小さじ1/2; おろしにんにく 小さじ1/2; サラダ油 大さじ1/2; 水 500cc; スライスチーズ 2枚; サラダ油 大さじ2; カレー粉 大さじ2; 薄力粉 大さじ3; 牛乳 150cc; 塩 小さじ1/2; ケチャップ 大さじ1; ウスターソース 大さじ1と1/2

4.2

(4件)

調理時間

約30分

費用目安

800円前後

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子どもも大好きなあの給食のカレーをお家で再現！大人も楽しめる、懐かしい味わいの一皿です。隠し味は牛乳とチーズ♪ルウがなくてもおいしいカレーが作れます。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

カロリー
656kcal
炭水化物
92.8g
脂質
20.7g
たんぱく質
19.7g
糖質
89.3g
塩分
1.9g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

季節のイベント

材料【4人分】

ごはん2合分(700g)
豚こま切れ肉 200g
じゃがいも 2個(300g)
にんじん 1/2本(75g)
玉ねぎ 1/2個(100g)
おろししょうが小さじ1/2
おろしにんにく小さじ1/2
サラダ油大さじ1/2
水500cc
スライスチーズ2枚
ルウ
サラダ油大さじ2
カレー粉大さじ2
薄力粉大さじ3
牛乳 150cc
☆調味料
塩小さじ1/2
ケチャップ大さじ1
ウスターソース大さじ1と1/2

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材料【4人分】

「じゃがいも」の基本

「チーズ」の基本

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