デリッシュキッチン

せいろで作る♪
簡単シュウマイ弁当

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( - 件)

調理時間

15

費用目安

700前後

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せいろでふっくら蒸したジューシーなシュウマイをお弁当に♪シュウマイは包まずにかぶせるだけで簡単に作ります!野菜も一緒に蒸せるから忙しい朝にもおすすめです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    322kcal

  • 炭水化物

    13.8g

  • 脂質

    19.3g

  • たんぱく質

    20.4g

  • 糖質

    12.2g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

「豚ひき肉」の基本

「玉ねぎ」の基本

「スナップエンドウ」の基本