お手軽!時短献立♪
ささみのごまみそ照り炒め
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
ささみを使った、コクのあるごまみそ照り炒めのご紹介です♪じゃがいもは炒める前にレンジで加熱して時短に。火が通りやすいアスパラと合わせて、手早く作れる主菜に仕上げました!【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
321kcal
炭水化物
30.4g
脂質
7.4g
たんぱく質
27.8g
糖質
27.8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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