【えのきの簡単レシピ】やみつきおかずから人気アレンジまでご紹介

【えのきの簡単レシピ】やみつきおかずから人気アレンジまでご紹介

全レシピ管理栄養士監修！シャキシャキ食感がクセになるえのきを使った簡単レシピをたっぷり紹介。人気のおかずやおつまみはもちろん、ご飯ものなどの主食、スープまで幅広くそろい、毎日の献立に手軽に取り入れられるアイデアが満載です♪

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えのきとツナの炊き込みご飯
- 357kcal
- 約60分
大根もちの和風あんかけ
- 291kcal
- 約30分
- ＃大根
- ＃えのき
えのきそば
- 265kcal
- 約15分
- ＃えのき
- ＃冷たい蕎麦
焼きおにぎりきのこ汁
- 277kcal
- 約15分
- ＃えのき
- ＃なめこ
きのこクリームドリア
- 564kcal
- 約30分
えのきと鶏肉の甘辛炊き込みご飯
- 403kcal
- 約60分
豆苗のじゃがいももち
- 322kcal
- 約30分
鶏胸肉とオクラのだしパスタ
- 476kcal
- 約15分
- ＃鶏むね肉
- ＃えのき
豚肉のほうじ茶炊き込みご飯
- 440kcal
- 約90分

エビとえのきのクリームパスタ
- 664kcal
- 約15分
ソーセージとえのきのトマトパスタ
- 796kcal
- 約15分
えのきのミートソースパスタ
- 793kcal
- 約20分
豚バラとえのきのにんにくパスタ
- 811kcal
- 約20分
ピリ辛豚おかかあえ麺
- 576kcal
- 約15分
サンマ缶とたっぷりきのこのパスタ
- 489kcal
- 約15分
生姜と甘辛きのこの混ぜご飯
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- 約20分
豚肉とトマトのえのき春雨スープ
- 404kcal
- 約15分
豚バラとえのきのピリ辛炊き込みご飯
- 424kcal
- 約90分
照焼きチキンとえのきの炊き込みご飯
- 470kcal
- 約90分
- ＃えのき
- ＃炊き込みご飯
照焼きチキンとえのきの炊き込みご飯
- 476kcal
- 約90分
- ＃えのき
- ＃炊き込みご飯
豚ひき肉とえのきの甘辛炊き込みご飯
- 409kcal
- 約60分
山芋と豚肉のえのき炊き込みご飯
- 399kcal
- 約90分
山芋と豚肉のえのき炊き込みご飯
- 400kcal
- 約60分
鶏むねとえのきの炊き込みごはん
- 369kcal
- 約60分
鶏むねとえのきの炊き込みごはん
- 373kcal
- 約60分
豚キムチーズとえのきの炊き込みご飯
- 506kcal
- 約60分
豚キムチーズとえのきの炊き込みご飯
- 516kcal
- 約60分
焼き鳥缶とえのきの炊き込みご飯
- 330kcal
- 約60分
- ＃えのき
- ＃炊き込みご飯
焼き鳥缶とえのきの炊き込みご飯
- 337kcal
- 約60分
- ＃えのき
- ＃炊き込みご飯
ベーコンとえのきの炊き込みご飯
- 361kcal
- 約90分

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