まろやかクリームソース!
エビとえのきのクリームパスタ
おしゃれだけど、手間なしパスタ!プリプリのえびがクリーム味とぴったり!牛乳を使っているので作りやすいのも嬉しいポイント!ぜひお試しください。
カロリー
664kcal
炭水化物
94.5g
脂質
17g
たんぱく質
30.1g
糖質
89.2g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
えのきは根元を切り落とし、食べやすい長さに切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
むきえびは水で洗ってキッチンペーパーで水気をふきとる。
ポイント
むきえびは下処理済みのものを使用しています。背わたがある場合は取り除いてからお使いください。
3
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分短くゆで、水気を切る。
ポイント
湯1Lに対して塩小さじ1が目安です。
4
フライパンにバターを入れて中火で熱し、玉ねぎ、えのきを入れてしんなりするまで炒める。えびを加えて色が変わるまで手早く炒める。
5
薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。牛乳を加え、とろみがつくまで混ぜながら弱火で煮る。☆を加えて味をととのえる。スパゲティを加えてからめる。
6
器に盛り、粉チーズ、パセリをふる。
kana