3
111kcal
約10分
#水菜
#中華スープ
#春雨スープ
73kcal
#キャベツ
#白菜
114kcal
#にんじん
78kcal
#ねぎ
#わかめ
14kcal
約5分
#もやし
13kcal
#小松菜
#えのき
16kcal
19kcal
#玉ねぎ
25kcal
103kcal
102kcal
-
約20分
#かぼちゃ
#かぼちゃのポタージュ
87kcal
#チンゲン菜
#卵スープ
68kcal
11kcal
84kcal
#しめじ
94kcal
109kcal
50kcal
約15分
176kcal
#ベーコン
#カリフラワー
65kcal
#春菊
#ポタージュ・クリームスープ
61kcal
#鶏むね肉
#ささみ
#香味野菜
166kcal
#豆腐
45kcal
#れんこん
#吸い物
39kcal
#トマト
#きのこ
#ソーセージ
#焼き物(肉)
#コンソメスープ
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