232kcal
約30分
＃ねぎ
＃こんにゃく
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
53kcal
約15分
＃長芋・山芋
235kcal
＃白菜
＃春雨
＃鶏ひき肉
＃春雨スープ
294kcal
＃じゃがいも
85kcal
＃チンゲン菜
＃卵スープ
194kcal
＃キャベツ
＃ミネストローネ
42kcal
＃中華スープ
117kcal
153kcal
＃大根
＃コンソメスープ
95kcal
＃ベーコン
144kcal
＃豚こま切れ肉
176kcal
約20分
＃クラムチャウダー
＃あさり
72kcal
約10分
＃チーズ
110kcal
＃にんじん
＃小松菜
197kcal
＃豚ひき肉
43kcal
＃なめこ
＃味噌汁
389kcal
＃かぼちゃ
＃ポタージュ・クリームスープ
332kcal
＃さつまいも
219kcal
158kcal
＃玉ねぎ
＃加工肉
135kcal
＃中華料理
＃しいたけ
340kcal
＃豚肉
65kcal
＃しめじ
＃きのこ
＃クリームスープ
290kcal
約5分
64kcal
＃ほうれん草
115kcal
＃ごぼう
＃けんちん汁
＃里芋
59kcal
＃豆腐
1
