3
311kcal
約20分
#鶏むね肉
#チーズ
#パプリカ
#いんげん
#肉巻き
268kcal
約15分
#ベーコン
#ししとう
776kcal
約30分
#アボカド
#豚バラ薄切り肉
343kcal
328kcal
#豚肉
#香味野菜
#オクラ
#トマト
433kcal
約90分
#豚ロース薄切り肉
467kcal
67kcal
約10分
#キャベツ
128kcal
#たけのこ
-
約60分
#鶏もも肉
802kcal
約40分
#玉ねぎ
512kcal
297kcal
382kcal
525kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
348kcal
#こんにゃく
123kcal
#ハム
#豆苗
339kcal
435kcal
#ブロッコリー
325kcal
363kcal
#牛肉
#にんじん
425kcal
538kcal
497kcal
約50分
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
539kcal
#ズッキーニ
451kcal
347kcal
#ごぼう
#エリンギ
無料アプリで開く