413kcal
約30分
#にんじん
#豚バラ薄切り肉
#アスパラ
#肉巻き
482kcal
#豚肉
-
約20分
#チーズ
#豚ロース薄切り肉
493kcal
約15分
#大葉
492kcal
約10分
80kcal
#じゃがいも
#豚こま切れ肉
262kcal
#えのき
687kcal
#きのこ
582kcal
#キャベツ
476kcal
508kcal
347kcal
#お肉のおかず
160kcal
#いんげん
692kcal
#厚揚げ
477kcal
#ピーマン
138kcal
362kcal
601kcal
304kcal
429kcal
#玉ねぎ
#なす
449kcal
354kcal
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
532kcal
#菜の花・菜花
326kcal
#豆苗
#大根
#レタス
#まいたけ
#エリンギ
553kcal
316kcal
464kcal
298kcal
405kcal
#ねぎ
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肉巻きおにぎり