232kcal
約30分
＃ねぎ
＃こんにゃく
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
332kcal
約20分
＃にんじん
＃さつまいも
290kcal
＃豚こま切れ肉
＃キャベツ
294kcal
約15分
＃じゃがいも
144kcal
325kcal
＃里芋
736kcal
＃鮭・サーモン
＃大根
＃なす
＃ごぼう
＃煮物(魚介)
200kcal
202kcal
＃しょうが
208kcal
224kcal
＃白菜
231kcal
166kcal
185kcal
＃豚ロース薄切り肉
＃しいたけ
197kcal
313kcal
209kcal
347kcal
＃玉ねぎ
＃かぼちゃ
＃しめじ
296kcal
344kcal
204kcal
約5分
319kcal
＃かぶ
＃なめこ
198kcal
810kcal
＃鶏もも肉
＃ピーマン
＃焼き鳥
280kcal
309kcal
＃豚バラブロック肉
312kcal
137kcal
約10分
253kcal
＃豚ヒレ肉
1
豚汁うどん
さつまいも 豚汁
