170kcal
約120分
＃中華料理
＃たけのこ
＃春雨
＃春巻き
184kcal
約50分
476kcal
約15分
＃チーズ
＃キャベツ
103kcal
約30分
＃豚肉
182kcal
約60分
＃豚ひき肉
664kcal
＃加工肉
434kcal
＃れんこん
＃大葉
142kcal
約20分
＃もやし
199kcal
＃豚こま切れ肉
119kcal
＃白菜
554kcal
＃明太子
164kcal
＃長芋・山芋
＃枝豆
625kcal
＃小松菜
＃サバ
＃サバ缶
464kcal
＃えび
118kcal
＃えのき
176kcal
527kcal
531kcal
＃チンゲン菜
136kcal
約10分
375kcal
＃鶏ひき肉
157kcal
＃豆苗
約40分
＃にんじん
＃ピーマン
＃しいたけ
105kcal
＃さつまいも
124kcal
155kcal
＃ささみ
570kcal
560kcal
147kcal
＃ねぎ
-
281kcal
＃しめじ
1
春巻きの皮
