3
109kcal
約5分
＃にんじん
＃ねぎ
＃中華スープ
-
約50分
＃白菜
＃クリームスープ
86kcal
＃もやし
＃卵スープ
89kcal
＃たけのこ
＃しめじ
約10分
85kcal
＃えのき
＃小松菜
72kcal
＃春雨スープ
94kcal
＃しいたけ
92kcal
90kcal
115kcal
＃豆腐
＃玉ねぎ
＃キャベツ
108kcal
75kcal
＃わかめ
71kcal
＃ほうれん草
73kcal
119kcal
67kcal
20kcal
10kcal
12kcal
101kcal
105kcal
207kcal
約30分
＃パプリカ
＃えび
＃クラムチャウダー
98kcal
約20分
＃スープ・汁物・シチュー
＃チーズ
196kcal
180分〜
＃大根
＃雑煮
8kcal
＃チンゲン菜
