3
73kcal
約10分
＃キャベツ
＃中華スープ
＃春雨スープ
82kcal
＃玉ねぎ
12kcal
約5分
＃にんじん
＃白菜
35kcal
＃豆腐
102kcal
＃小松菜
105kcal
＃ほうれん草
113kcal
447kcal
約30分
＃チーズ
68kcal
＃チンゲン菜
112kcal
69kcal
＃わかめ
＃もやし
＃しめじ
90kcal
＃卵スープ
83kcal
118kcal
＃ハム
101kcal
＃水菜
99kcal
111kcal
100kcal
＃えのき
89kcal
＃しいたけ
114kcal
74kcal
110kcal
16kcal
17kcal
103kcal
＃ねぎ
372kcal
約20分
＃豚肉
＃きのこ
＃シュウマイ
79kcal
