3
389kcal
約30分
#豚ひき肉
#チーズ
#焼き餃子
221kcal
#豚肉
#もやし
#油揚げ
562kcal
#白菜
#ねぎ
49kcal
#えび
48kcal
約20分
#にんじん
426kcal
約15分
547kcal
43kcal
597kcal
#小松菜
#オクラ
273kcal
#はんぺん
343kcal
#きのこ
#ししとう
464kcal
207kcal
274kcal
432kcal
75kcal
56kcal
約90分
474kcal
#かぼちゃ
228kcal
#ホタテ
331kcal
約10分
67kcal
-
約40分
#ズッキーニ
#ひき肉
353kcal
#豆苗
#香味野菜
259kcal
434kcal
#チンゲン菜
58kcal
84kcal
412kcal
#鶏ひき肉