4
215kcal
約20分
#じゃがいも
#キャベツ
#細ねぎ
#野菜炒め
336kcal
約30分
#豚肉
163kcal
約10分
#ベーコン
292kcal
約15分
188kcal
258kcal
237kcal
#ブロッコリー
#厚揚げ
245kcal
#小松菜
#鶏ひき肉
262kcal
#ピーマン
#エリンギ
#合いびき肉
113kcal
213kcal
#豚こま切れ肉
#鶏むね肉
#しめじ
394kcal
#鶏もも肉
#もやし
345kcal
234kcal
#きゅうり
428kcal
#なす
400kcal
334kcal
331kcal
#アスパラ
360kcal
#ほうれん草
333kcal
#ズッキーニ
353kcal
387kcal
#れんこん
339kcal
#冬瓜
358kcal
420kcal
384kcal
363kcal
#玉ねぎ
385kcal
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