120kcal
約5分
#味噌汁
106kcal
66kcal
約15分
#大根
85kcal
約20分
#しょうが
52kcal
#三つ葉
75kcal
約10分
#豆苗
32kcal
#ほうれん草
#わかめ
128kcal
#吸い物
26kcal
#あさり
125kcal
-
#鶏むね肉
#ささみ
#香味野菜
#ねぎ
#えのき
43kcal
166kcal
#納豆
#トマト
#レタス
#豆腐
142kcal
#ベーコン
#里芋
#よく使う野菜
48kcal
#なす
#みょうが
57kcal
#たけのこ
129kcal
221kcal
#ズッキーニ
28kcal
#しじみ
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