2
74kcal
約15分
＃刺身
246kcal
-
＃鮭・サーモン
＃カルパッチョ
102kcal
約10分
＃たこ
528kcal
約20分
＃ブリ
121kcal
＃大根
＃イカ
＃きゅうり
133kcal
＃香味野菜
＃みょうが
＃ホタテ
約30分
＃アボカド
128kcal
＃パプリカ
50kcal
約5分
146kcal
292kcal
＃チーズ
105kcal
125kcal
＃マグロ
203kcal
111kcal
＃オクラ
178kcal
＃大葉
140kcal
＃枝豆
58kcal
＃わかめ
236kcal
＃長芋・山芋
＃刺身・カルパッチョ
143kcal
＃春菊
165kcal
＃トマト
114kcal
＃ねぎ
270kcal
164kcal
229kcal
＃サンマ
166kcal
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