1. おつまみにぴったり!玉ねぎとカツオのピリ辛和え

おつまみにぴったり!

玉ねぎとカツオのピリ辛和え

きゅうりを入れて見た目も鮮やかな、玉ねぎとカツオのピリ辛和えのご紹介!きゅうりのシャキシャキ食感がとピリッと辛い味付けがクセになる一品です。ごはんにのせて食べるのもおすすめ♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    93kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    カツオは1cm角に切る。

  2. 2.

    玉ねぎは薄切りにし、水に5分さらして水気を切る。きゅうりは1cm角に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、カツオ、玉ねぎ、きゅうりを加えて混ぜる。

    TIPS

    豆板醤はお好みで量を調整してください。

レビュー

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