5
551kcal
約60分
#鶏むね肉
#じゃがいも
#チーズ
413kcal
約30分
#揚げ物(野菜)
229kcal
#食事パン
109kcal
約40分
#ナゲット
331kcal
#ハム
#お食事系フレンチトースト
628kcal
#マカロニグラタン
360kcal
約15分
#鶏もも肉
-
#ピーマン
#玉ねぎ
#合いびき肉
#ピーマンの肉詰め
362kcal
約10分
#アボカド
621kcal
#ベーコン
#リゾット
289kcal
147kcal
27kcal
#ズッキーニ
240kcal
#ポテトサラダ
374kcal
約20分
#トマト
#枝豆
232kcal
643kcal
#豚こま切れ肉
#なす
#ラザニア
207kcal
#オムレツ
178kcal
#フライドチキン
842kcal
319kcal
#トースト
#しらす
780kcal
336kcal
620kcal
#ドリア
#サバ缶
305kcal
#ミートローフ
228kcal
#かぼちゃ
#かぼちゃサラダ
120kcal
87kcal
約50分
#惣菜パン
521kcal
#ジャーマンポテト
#新玉ねぎ
#新じゃがいも
329kcal
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