85kcal
約20分
＃味噌汁
＃しょうが
52kcal
約15分
＃三つ葉
97kcal
約10分
＃にんじん
＃ねぎ
＃中華スープ
＃卵スープ
59kcal
＃豆苗
61kcal
＃わかめ
158kcal
＃しめじ
＃鶏ひき肉
48kcal
＃なす
＃みょうが
-
約5分
＃鶏むね肉
＃ささみ
＃香味野菜
＃えのき
166kcal
＃豆腐
119kcal
＃春雨スープ
50kcal
92kcal
102kcal
＃小松菜
155kcal
＃春雨
28kcal
＃しじみ
109kcal
101kcal
＃玉ねぎ
25kcal
18kcal
＃しいたけ
105kcal
＃ほうれん草
32kcal
＃きゅうり
100kcal
＃チンゲン菜
94kcal
88kcal
78kcal
20kcal
1
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