6
113kcal
約5分
#ツナ缶
#枝豆
#野菜炒め
121kcal
#オクラ
53kcal
#チンゲン菜
63kcal
#ねぎ
98kcal
72kcal
#たけのこ
56kcal
#アスパラ
57kcal
#しいたけ
52kcal
#マッシュルーム
64kcal
70kcal
#パプリカ
96kcal
#はんぺん
#しめじ
199kcal
#厚揚げ
#エリンギ
69kcal
#ピーマン
74kcal
-
#にんじん
189kcal
#アボカド
71kcal
#白菜
112kcal
#かぼちゃ
75kcal
#トマト
#玉ねぎ
81kcal
#ごぼう
約10分
62kcal
60kcal
107kcal
80kcal
#ズッキーニ
ツナ缶 パスタ
じゃがいも ツナ缶