2
192kcal
約15分
＃にんじん
＃春雨
＃春雨スープ
143kcal
＃ツナ缶
＃春雨サラダ
90kcal
＃白菜
260kcal
約30分
535kcal
＃麻婆豆腐
175kcal
約10分
364kcal
107kcal
＃わかめ
＃なめこ
286kcal
＃豚バラ薄切り肉
＃キムチ
169kcal
129kcal
＃レタス
166kcal
269kcal
＃春菊
＃鶏ひき肉
170kcal
＃ハム
＃きゅうり
238kcal
＃ピーマン
＃豚ひき肉
114kcal
197kcal
323kcal
＃豆苗
212kcal
＃お肉のサラダ
179kcal
183kcal
約20分
＃ささみ
233kcal
＃鶏むね肉
＃もやし
347kcal
157kcal
128kcal
＃鶏肉
＃チンゲン菜
287kcal
431kcal
＃豚こま切れ肉
＃ねぎ
348kcal
＃えのき
＃煮物(肉)
春雨
春雨スープ
中華春雨サラダ
春雨チャプチェ
麻婆春雨
白菜 春雨
きゅうり 春雨
ピーマン 春雨
