235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
167kcal
約15分
#鶏肉
#レタス
70kcal
約5分
#わかめ
#えのき
165kcal
#ほうれん草
#ハム
#春雨サラダ
192kcal
#にんじん
238kcal
#ピーマン
162kcal
#切り干し大根
339kcal
約20分
#豚ひき肉
#キャベツ
#野菜炒め
242kcal
195kcal
約10分
#炒め物(肉)
210kcal
#中華料理
286kcal
#豚バラ薄切り肉
#キムチ
130kcal
340kcal
#豚肉
228kcal
86kcal
-
#豚こま切れ肉
#もやし
#小松菜
169kcal
129kcal
140kcal
494kcal
#アジアの麺
240kcal
368kcal
479kcal
221kcal
#サラダ
#酢の物
441kcal
260kcal
231kcal
1
春雨スープ
中華春雨サラダ
春雨チャプチェ
麻婆春雨
白菜 春雨