3
51kcal
約5分
＃ねぎ
＃わかめ
＃味噌汁
71kcal
約10分
＃ブロッコリー
68kcal
＃豆腐
＃レタス
66kcal
約15分
＃れんこん
42kcal
＃豆苗
70kcal
＃いんげん
44kcal
＃しいたけ
86kcal
＃油揚げ
＃納豆
76kcal
＃キャベツ
＃春雨
＃たけのこ
85kcal
＃玉ねぎ
＃中華スープ
78kcal
＃なす
＃春雨スープ
107kcal
114kcal
67kcal
＃えのき
＃エリンギ
＃なめこ
41kcal
＃じゃがいも
＃吸い物
10kcal
＃もやし
31kcal
＃小松菜
74kcal
32kcal
＃しめじ
40kcal
28kcal
＃しじみ
25kcal
＃大根
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わかめ
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