レンジで作る♪
大根とわかめのスープ
調理時間
約10分
カロリー
48kcal
費用目安
50円以内
炭水化物
1.4g
脂質
4.6g
たんぱく質
0.4g
糖質
0.8g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
マグカップの中で作ってレンジで加熱するだけ！忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピをご紹介します。大根のの食感と温かいスープは空腹感を満たします。小腹がすいたときや夜食にもオススメです♪
手順
1
大根は千切りにする。
2
マグカップに大根、わかめ、☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。
ポイント
レンジ加熱可能な大きめのマグカップを使用してください。
3
白いりごまをちらす。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 作り方簡単で美味しいです❣️ 調味料目分量で入れたので、ちょっと味が薄かったです。
土日だけのシェフ ムック&プリン
大根が千切りになってなかったのですが、レンジの時間を一分程延ばしてみました。 味は薄味でよかったです。み
調味料は多めに 鍋でつくったぐっち
簡単・美味しい！ 皆さんのレビューを見て、２人分を鶏ガラスープ小さじ１で作ったら、かなり濃い目だけど美味しかったです！ 大根入れて☆入れて沸かしつつわかめ入れて、沸いたらフタして２分で十分でした。 ４歳娘には不評だったけど、旦那さん（30代）は美味しいと言ってくれました😊
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ぴんくふぇありー