2
34kcal
約5分
#きゅうり
#ナムル
86kcal
約20分
#もやし
#しょうが
104kcal
約15分
71kcal
約10分
#にんじん
269kcal
約半日
#白菜
#キムチ・カクテキ
45kcal
121kcal
#サバ缶
107kcal
#れんこん
106kcal
#ハム
#豆苗
153kcal
#ほうれん草
#ねぎ
52kcal
#オクラ
#みょうが
95kcal
64kcal
#ズッキーニ
70kcal
#玉ねぎ
85kcal
#ピーマン
#チンゲン菜
#野菜炒め
84kcal
198kcal
#アボカド
100kcal
35kcal
#しめじ
#しいたけ
#キムチ
116kcal
59kcal
#野菜のおかず