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香ばしさがいい!

ほうれん草のきな粉あえ

きな粉とほうれん草ありそうでなかった組み合わせです♪ きな粉の香ばしさがあと引く味わい!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    32kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鍋に湯を沸かし、ほうれん草を入れ、しんなりするまで加熱し、水にさらし、水気を切り、食べやすい大きさにきる。

  2. 2.

    ボウルに☆、ほうれん草を入れ混ぜて完成。