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    さっぱりクリーミー♪

    キャベツのチーズレモンサラダ

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    野菜がモリモリ食べられる! レモンでさっぱり色どい良いサラダです♪ ぜひ作ってみてください!

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      195kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      キャベツ、スモークサーモンは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにし、水に1~2分さらし水気を切る。クリームチーズは1cm角に切る 。

    2. 2.

      耐熱容器ににキャベツを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る 。 容器に☆を混ぜ合わせドレッシングを作る。

    3. 3.

      キャベツの入ったボウルに玉ねぎ、サーモン、クリームチーズ、ドレッシングを加え混ぜ合わせる。 器に盛り、レモンを添える 。