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おつまみにも♪

油あげの納豆チーズ包み焼き

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濃厚な納豆チーズを油あげに包みました♪大葉が香り、お酒のお供にぴったりな一品です!ぜひお試し下さい。

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    312kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    油揚げはキッチンペーパーで余分な油をふきとり、半分に切って袋状に開く。

  2. 2.

    ボウルに納豆、付属のたれ、細ねぎを入れて混ぜる。

  3. 3.

    油揚げにスライスチーズ、大葉を半分に折って入れ、2を1/4量ずつ詰めて、つまようじでとめる。

  4. 4.

    フライパンに3を並べ入れて弱火で熱し、両面に焼き色が付くまで焼く。

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