DELISH KITCHEN

さわやかな後味♪

レタスとちくわのレモンマヨ和え

4.0

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    170kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    12.5g

  • たんぱく質

    7.7g

  • 糖質

    6g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

マヨネーズと半熟卵のまろやかなコクに、レモンのさわやかさがプラスされて、さっぱり食べられる1品です。ちくわの切り方を変えても食感が変わって楽しめます♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。ちくわは縦半分に切って斜めに薄切りにする。パセリは粗みじん切りにする。

  2. 2

    大きめのボウルに半熟ゆで卵を入れて、フォークの背でつぶすようにして細かくする。☆の材料を加えて混ぜる。

  3. 3

    レタス、ちくわを加えて混ぜる。

レビュー

4.0

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  • ぴんくふぇありー

    レモンの酸味が強いドレッシングでした。卵の茹で時間が短すぎて半熟よりもゆるすぎて黄身がドレッシングに溶けてなくなってしまいました💦

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