簡単だけどコクうま！
カリフラワーとゆで卵のオイマヨ和え
カリフラワーの下ゆではレンジにお任せ！ 火を使わずにできる手軽な一品です。 お弁当のおかずにもオススメですよ！
カロリー
137kcal
炭水化物
6.5g
脂質
9.7g
たんぱく質
7.1g
糖質
3.4g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
カリフラワーは小房に分ける。ゆで卵は食べやすい大きさに切る。
2
耐熱容器にカリフラワーを入れて、水（大さじ1分量外）をふり、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
3
ボウルにマヨネーズ、オイスターソースを入れて混ぜ、ゆで卵、カリフラワーを加えて、塩こしょうで味をととのえる。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 卵は2個にしました。美味しかったです。
けー
カリフラワーをいただいたので作ってみました。 カリフラワーが苦手な夫が「これなら食べれる！」とパクパク食べていました。 とても美味しかったです！( ･ㅂ･)و ̑̑るいぼす
水菜を加えても美味しかったです！ 彩りも良くなったのでオススメです。 リピートしました！きょんたす
ほんと、簡単なのに美味しかった！
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がーこ