食べごたえ抜群！
ホタテのグリルと香味野菜のサラダ
調理時間
約10分
カロリー
204kcal
費用目安
1000円前後
香味野菜がたくさん食べれるメニューです！ 今晩の食卓にいかがでしょうか？
手順
1
セロリは筋をとり、食べやすい大きさに切る。大葉は千切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、水に5分ほどさらして水気を切る。
2
ボウルに玉ねぎ、☆を入れて混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ホタテを入れて両面に焼き色が付くまで中火で焼く。
4
器にセロリ、ホタテ、大葉を盛り、2をかける。
レビュー
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