電子レンジで簡単♪
しめじとさつまいものナムル
調理時間
約10分
カロリー
160kcal
費用目安
200円前後
さっと作れるのであと一品欲しい時にオススメ♪秋の味覚をふんだんに使って作れる！さつまいも好きにはたまらないお食事レシピ♡
手順
1
しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。さつまいもは輪切りにし、水にさらして水気を切る。
2
耐熱容器にさつまいもを入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。しめじを加えてラップをし、さらに1分加熱する。
3
☆を加えて混ぜる。
レビュー
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- 冷凍きのこなので、最初から全部一緒に4〜5分しっかり加熱した。 レシピより、きのこは半分でさつまいもは倍位で作った。常備してる冷凍インゲンも彩りで足した。味見して結局、調味料は倍になった。塩胡椒で調整しても良かったかも。美味しかった。
スコットu
俺にも出来た簡単レシピ(^｡^) 凄く簡単に作るれ美味しかったです♪( ´θ｀)ノ 料理を通じて食材のありがたさを感じてます(^^)
Ｓ