DELISH KITCHEN
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とろ〜りチーズの♪

イタリアンチキン

濃厚チーズがおいしい絶品イタリアンチキン♪鶏肉を香ばしく焼けば皮はパリパリ、中はしっとりジューシーに。鶏肉を焼いている間にレンジでトマトソースを作りましょう。大満足のボリュームおかず、夕食にいかがですか?

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    595kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鶏肉は切り込みを入れて厚みを均一にして、皮目にフォークで数カ所さして穴を開ける。塩こしょうで下味をつける。

    ポイント

    鶏肉の厚みを均一にする事により、火の通りも均一に美味しく焼けます

  2. 2.

    玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

  3. 3.

    耐熱容器に2、☆を入れてひと混ぜして600Wのレンジで3分加熱する。

    ポイント

    火傷に注意してください。お肉を焼いている間に作ると時短になります♪

  4. 4.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして入れて中火で焼き、こんがりと焼き色がついたら上下を返して火を通す。

  5. 5.

    3、ピザ用チーズをかけ、ふたをしてチーズが溶けるまで3分程加熱する。器に盛って、パセリをちらす。

レビュー

(65件)

4.5
※レビューはアプリから行えます。
  • skygirl
    おうちでレストラン気分が楽しめました😊
  • みかんジュース
    簡単で美味しかったです!家族にも好評でした!
  • yunoah
    簡単で美味しかったです。
  • シナモンロール
    食べ応えがあって、トマトソースとチーズの彩りもよく、豪華に見える主菜です。鷄もも肉は、大きければ半分にしても十分な量です。 トマトソースが余ったので、次の日、朝食のピザトーストに使ったら、これまた美味しかったです。 トマトソースとチーズの組み合わせは、ほかに豚ロース肉でもよく合うと思いました。