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素材の旨味がぎゅっ!

ブリのホイル焼き

脂ののったブリをシンプルに!バターの風味が食欲そそります!お好みで柚子胡椒や七味唐辛子をかけても◎

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  • 調理時間 約40分
  • カロリー

    376kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎは薄切りにする。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。にんじんは細切りにする。

  2. 2.

    アルミホイルにねぎ、にんじん、えのき、ブリ、塩、バターの順にのせて包む。180℃に予熱したオーブンで、15分加熱する。

  3. 3.

    お好みでポン酢をかける。