簡単な時短おかず!
豚こまとセロリのカレー炒め
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
時間がないけどあと一品欲しい時に♪カレー味が食欲をそそり、セロリの食感がアクセントの一品です!ぜひお試し下さい。
カロリー
318kcal
炭水化物
3.9g
脂質
22.8g
たんぱく質
19.4g
糖質
2.6g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは筋を取り、1cm幅程の斜め切りにする。にんにくは薄切りにする。
2
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて香りが出るまで弱火で熱し、豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
セロリを加えて全体に油が馴染むまで炒める。
4
☆を加えて汁気がなくなるまで中火で炒める。
レビュー
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(1件)
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