手軽に作れる!
にんじんの白だしきんぴら
少ない材料で簡単に作れるきんぴらです。ごま油で炒めたにんじんに白だしを加えて水分を飛ばすように炒めましょう。白すりごまはなくても作れ、ごぼうやれんこんを加えてもおいしく作れます!
- 調理時間 約10分
カロリー
67kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
にんじんは皮をむいてへたを切り落とし、斜め薄切りにして千切りにする。
2.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、にんじんを入れてしんなりするまで炒める。白だしを加えて混ぜ、白すりごまを加えてさっと炒める。
レビュー
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