DELISH KITCHEN
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シンプルな味わい♪

絹さやとにんじんの塩炒め

お弁当にぴったりな彩り副菜です♪油でじっくり炒めた千切りにんじんは旨味が凝縮してついついお箸がすすみます。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    46kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんじんは斜め薄切りにし、千切りにする。絹さやは筋を取り除き、斜めに細切りにする。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、にんじんを加え、しんなりとするまで炒める。

  3. 3.

    酒、塩、絹さやを加えて全体に油が馴染むまで炒める。

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