
お好きな具材を使って♪
高野豆腐ときのこのオープンオムレツ
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
出汁のよく染み込んだ高野豆腐がジューシーで、新感覚のオムレツです。きのこのうま味と相まって、やみつきになる和風テイストです♪
カロリー
188kcal
炭水化物
3g
脂質
13.2g
たんぱく質
14.6g
糖質
1.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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調理時間
約15分
費用目安
200円前後
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出汁のよく染み込んだ高野豆腐がジューシーで、新感覚のオムレツです。きのこのうま味と相まって、やみつきになる和風テイストです♪
カロリー
188kcal
炭水化物
3g
脂質
13.2g
たんぱく質
14.6g
糖質
1.8g
塩分
1g
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