DELISH KITCHEN

ボリューム満点♪
豚ヒレ肉とじゃがいものピリ辛炒め

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調理時間

15

費用目安

700前後

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食べ応えのある豚ヒレ肉とじゃがいもを使った低カロリーの主菜のご紹介です。炒めることでシャキシャキになったじゃがいもの食感がくせになります♪にんにくの風味と一味唐辛子の辛味でお箸がすすみます。

  • カロリー

    241kcal

  • 炭水化物

    17.5g

  • 脂質

    6.9g

  • たんぱく質

    25.2g

  • 糖質

    15.4g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

「じゃがいも」の基本

「豚ヒレ肉」の基本

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