1. 胃に優しい!タラと豆腐の中華あん

胃に優しい!

タラと豆腐の中華あん

ケチャップが入った甘酸っぱい中華あんがタラに絡み、お箸がすすむ主菜レシピです!酸っぱすぎず、優しい味付けに仕上げました♪甘酢の調味料は天津飯などにも使えるので、ぜひアレンジしてみてください!

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    190kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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