レンジでできる♪
ほうれん草の生姜和え
少ない材料でパパッと作れる一品のご紹介です！生姜が香り、食欲をそそります！箸休めやおつまみにもぴったり♪あっという間に出来上がるので、忙しいときに活躍してくれるレシピです！
- 調理時間 約15分
カロリー
48kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ほうれん草は根元に十字に切り込みを入れ、水を入れたボウルの中でふり洗いをする。ラップで包み、耐熱容器にのせて600Wのレンジで2分加熱する。水にさらして水気をしっかりしぼる。根元を切り落として4cm幅に切る。
TIPS
ほうれん草のアク(シュウ酸)が気になる場合はゆでこぼし、水にさらしてから調理して下さい。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。ほうれん草を加えて混ぜ、10分ほどおく。
レビュー
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