旨味たっぷり!
かぼちゃとベーコンのコンソメスープ
かぼちゃ、玉ねぎ、ベーコンが具材のシンプルなコンソメスープを作ります。ほっくりとした食感が特徴のかぼちゃはサイコロ状に切り、火の通りを早くしましょう。野菜とベーコンの旨味がスープにしみ出し、ほっと落ち着く味わいに仕上がります。
カロリー
120kcal
炭水化物
14.7g
脂質
5.8g
たんぱく質
2.6g
糖質
12.2g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- ベーコン 2枚
- かぼちゃ[種とわたなし] 120g
- 玉ねぎ 1/4個(50g)
- 有塩バター5g
- ☆調味料
- コンソメ小さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- こしょう少々
- 水400cc
- 仕上げ
- パセリ(刻み) 少々
手順
1
かぼちゃは皮のかたいところをそぐように切り落とし、1.5cm角に切る。玉ねぎは1.5cm角に切る。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
鍋にバターを入れて中火で熱し、ベーコンを入れてさっと炒め、玉ねぎを入れて色が透き通るまで炒める。かぼちゃを加えて油がなじむまで炒める。
4
☆を加えて煮立たせる。ふたをし、かぼちゃがやわらかくなるまで弱火で5分煮る。
5
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
4.6
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- 全部初めから鍋に入れて煮込んで作りました!とても美味しかったです!
km
コンソメは小さじ1にしたんですが、めちゃくちゃおいしかったです。ホームベル
薄味でしたので塩を一振りして食べてちょうどでした。のん
煮過ぎたのかかぼちゃが少し溶けてスープが結構濁ってしまいましたが美味しかったです。しめじも足しちゃいました。
みんみん